Ağrının hafifletilmesi, iltihabın azaltılması, sinir basısının giderilmesi ve kasların güçlendirilmesi amacıyla ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersiz, sıcak-soğuk tedavileri ve masaj gibi yöntemlerin kullanıldığı bir tedavi sürecidir.
Ağrıyı hafifletmek, iltihabı azaltmak ve sinir sıkışmasını gidermek için ağrı kesiciler, nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) ve kas gevşeticiler gibi ilaçlar kullanılabilir.
Fizyoterapistler, bel ve bacak kaslarını güçlendiren, esnekliği artıran ve duruşu düzeltmeye yardımcı olan egzersizler ve terapiler uygular. Manüel terapi, masaj, sıcak-soğuk tedavileri ve elektrik stimülasyonu gibi teknikler de kullanılabilir.
Bel ve bacak kaslarını güçlendiren, esnekliği artıran ve duruşu düzeltmeye yardımcı olan özel egzersizlerin düzenli yapılması önemlidir. Fizyoterapist, kişiye özel bir egzersiz programı oluşturabilir.
Belirgin bir sinir sıkışması durumunda, kortikosteroid enjeksiyonları veya epidural enjeksiyonlar sinirin iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olabilir.